哪些因素会引发顽固性失眠？

　　哪些因素会引发顽固性失眠？南京脑康中医院专家指出，失眠是大家都熟悉的一类疾病问题，甚至也有人并不认为这是一种疾病。那么到底顽固性的失眠是如何引发的呢？
　　
　　
　　哪些因素会引发顽固性失眠？
　　
　　
　　、节食不当。减肥而挨饿，结果半夜醒来，饥肠辘辘，无法入睡。这是因为过分节食，会导致身体缺乏足够的维生素、矿物质或其他营养，出现失眠、虚脱、烦躁、情绪低落，甚至引起其他生理和心理疾病。
　　
　　
　　第二、不当午夜宵夜。有些人半夜醒来，大吃一顿才能再睡。要改变这种情形，惟有靠意志力。渐渐地，不再半夜醒来，自然可以安睡到天明了。
　　
　　
　　第三、有人以为吃饱后会困倦，容易入睡。其实，把肚子填得满满的，消化系统就要使劲地工作，反倒使人不能人睡。
　　
　　
　　》》》疗法推荐：EFG脑神经递质免疫再生疗法
　　
　　
　　该疗法是我院引进的技术，它将神经内科较高端的检测仪器、现代生物基因技术与中医精华结合，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力。并从根本上消除神经功能紊乱，缓解脑部疲劳。这项技术仅需5分钟采集脑神经递质信号，就可判断导致精神疾病患者的病因，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，为分析病因提供依据，是广大患者值得信赖的高技术疗法。此外，它还能修复大脑平衡生理功能，全面提高机体免疫力，真正的做到了标本兼治。
　　
　　
　　温馨提示：认清疾病的原因，及时采取治疗措施才是对待疾病的较佳做法。如果您对于这方面的相关内容还有不明白的地方，可以点击在线咨询，专家将给出中肯的建议和合理的治疗方案。