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眩晕的日常生活调理

本文已为69位患者解决了问题 来源:南京脑康中医院

  人们一旦有眩晕,将会影响人们的生活,所以人们要及时治疗眩晕,而且眩晕的生活调理很关键。那么,眩晕怎么调理呢?下面南京脑康中医院精神科为大家介绍下眩晕的日常生活调理。

  眩晕的日常生活调理

  1.要进行精神调养

  眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,而诱发眩晕。因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。

  2.要注意休息起居

  过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一。不论眩晕发作时或发作后都应注意休息。在眩晕症急性发作期应卧床休息。如椎底动脉供血不足引起的眩晕,站立时症状会加重,卧床时症状可减轻。卧床休息还能防止因晕倒而造成的身体伤害。眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要。在充足睡眠后,其症状可减轻或消失。

  3.要进行饮食调养

  眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰厚的食物,可补充身体之虚,使气血旺盛,脑髓充实。对因贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症,尤应以营养调理为主。肥甘辛辣之品,能生痰助火,会使眩晕加重。

  因此,患高血压病的人应当慎用肥甘辛辣之物。在眩晕症的急性发作期,应适当控制水和盐的摄入量。现代医学认为,这样可减轻内耳迷路和前庭神经神经核的水肿,从而使眩晕症状缓解或减轻发作。

  临床统计显示,失眠引起的眩晕患者比率约为65%,对于该类型的患者群体,在医学上面,采用纯中药制剂养心益脑宁神 剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。

  综上所述,以上内容讲述的是眩晕的日常生活调理,可以让人们更好的治好眩晕,眩晕的患者还要保持良好的心情,适当的锻炼身体,多吃蔬菜水果等。

  得了失眠症并不可怕,选择方法治疗才有效!

  南京脑康中医院推出特色疗法——EFG脑神经递质免疫再生疗法,专业治疗精神分裂症。该疗法分为调理期、恢复期、巩固期三个阶段,具有修复基因、综合调理、激活细胞、双向调节、提高免疫等优势,能够直接通过血脑屏障作用于大脑,激活并营养大脑中枢神经核,调节神经突出处活性基因的介质平衡,阻断失调基因的介质在神经中传递,促进神经递质多巴胺的转换,增加蛋白质的合成,恢复神经元的正常功能,达到有效治疗之目的,打破了治疗失眠、抑郁症、精神障碍治疗史上,治疗-再治疗-再的恶性循环,目前已成功治好数万例患者,倍受医学界的推崇和患者的信赖,《CCTV》、《人民日报》、《健康报》、《中国医药报》等各大媒体都报道了此医学研究成果,在引起了巨大的反响,目前已被南京市精神障碍康复工程指定为2013年推广技术。

  临床实践证明:在接受检查的3.22万人中,将近有3万余人接受了脑神经递质的分析检查,2.9万余人采取了EFG脑神经递质免疫再生疗法系统治疗方案。92.3%的失眠症患者3-5天明显见效,98.78%的患者1个疗程后实现了基本治好,再次重返健康。

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